Treningi EMS w domu

Chcesz trenować skutecznie i zaoszczędzić czas i zastanawiasz się, czy trening EMS w domu
ma sens?


Trening EMS nie jest dla Ciebie odpowiedni, jeśli masz rozrusznik serca, choroby układu
krążenia lub zwiększone ryzyko zakrzepicy. Kobiety w ciąży również powinny wybrać inną
metodę treningu.


Jak działa trening EMS w domu?

To, czy zdecydujesz się na trening w studio, czy w swoim domu, zależy tylko od Ciebie. Dużą
zaletą treningu w salonie jest to, że oszczędzasz dodatkową drogę do studia. Ale tak naprawdę
z EasyMotionSkin Home Edition możesz przeprowadzić trening EMS zawsze i wszędzie – na
wakacjach, w podróży lub w wybranym studiu treningowym.


Możesz kupić lub wypożyczyć zestaw Easy Motion Skin do treningu EMS w domu, dzięki
naszym ofertom wynajmu, planu ratalnego lub zakupu.


Korzyści treningu Easy Motion Skin Home Edition w domu?
• pozwala na oszczędność czasu;
• pozwala trenować niezależnie od siłowni;
• możesz ćwiczyć prawie w każdym miejscu;
• jest bardziej efektywny niż klasyczny trening siłowy;
• jest tańszy niż w studiu treningowym;
• jeśli dużo podróżujesz, ta metoda treningowa również jest warta uwagi. Strój możesz
łatwo przechowywać i zabierać ze sobą ;
• kiedy czujesz się gotowy, jesteś gotowy do działania.

Na sesję planujesz 20 minut i brak sprzętu treningowego. Twoim sprzętem treningowym jest
kombinezon Easy Motion Skin.


Jeśli chcesz cieszyć się wygodą treningu w domu lub w pracy oraz chcesz aby trening był
bezpieczny pamiętaj, aby obowiązkowo zarezerwować trenera personalnego EMS co jest w
naszym standardzie przy zakupie lub wynajmie sprzętu. Trener przeszkoli Cię z prawidłowego
korzystania ze sprzętu i pomoże w dobraniu parametrów i ćwiczeń, które będą dostosowane
dokładnie do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.

Czy trening EMS jest bezpieczny?

Ogólnie rzecz biorąc, prądy elektryczne, na które jesteś narażony w Easy Motion Skin, są
całkowicie nieszkodliwe! Mechanizm nerwowy stojący za EMS jest taki sam, jak w przypadku

Twojego ciała. Jedyną różnicą jest to, że sygnał elektryczny, który powoduje skurcz mięśnia,
jest stosowany zewnętrznie. Istnieją jednak pewne przeciwwskazania, jak które należy wziąć
pod uwagę i skonsultować się z lekarzem przed podjęciem treningu z EMS.