Jak trening ems pomaga wyeliminować cellulit u kobiet?
- EMS (elektryczna stymulacja mięśni) aktywuje mięśnie głębokie, co pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej, a tym samym redukcji cellulitu.
- Trening EMS stymuluje krążenie krwi i limfy, co wspomaga eliminację toksyn z organizmu, które mogą przyczyniać się do powstawania cellulitu.
- Regularne treningi EMS poprawiają elastyczność skóry, co może redukować widoczność cellulitu.
- Dzięki treningowi EMS można wzmocnić mięśnie w okolicach problematycznego cellulitu, co może poprawić ich wygląd i strukturę.
- EMS pozwala na aktywację większej ilości mięśni w porównaniu do tradycyjnego treningu, co przyspiesza proces przemiany materii i spalanie tkanki tłuszczowej.